Mit den ersten Sonnenstrahlen aufwachen und am Strand meditieren. Den Tag mit wohltuenden Massagen, duftenden Öl-Bädern und Yoga-Stunden verbringen. Und den Gaumen mit gesunden Speisen verwöhnen. Das klingt nach Erholung pur, oder? Wellnessreisen erfreuen sich laut Reiseexperten wie Holidaymaker immer mehr an Beliebtheit. Das tropische Sri Lanka ist bekannt für heilende Ayurveda-Kuren und bietet seinen Urlaubsgästen Entspannung pur. Zusätzlich dürfen sich Wellnessgäste auf Traumstrände und Top-Hotels freuen.

Wohlfühloase: Entspannen auf Sri Lanka

Ans andere Ende der Welt reisen, um die Seele baumeln zu lassen? Um Körper und Geist etwas Gutes zu tun? Um sich eine Auszeit zu gönnen? Warum nicht! Machen Sie Wellnessurlaub auf Sri Lanka: Der tropische Inselstaat im Indischen Ozean ist die Heimat der berühmten Heilmethode Ayurveda. Immer mehr luxuriöse Wellnesshotels öffnen hier ihre Pforten und bieten Gästen eine Oase der Entspannung, und zwar rund um die Uhr. Wenn Sie Ruhe suchen, abschalten und neue Energie tanken wollen, ist Sri Lanka genau das richtige Reiseziel für Sie.

Einchecken und entspannen – das ist Wellness. Auf Sri Lanka sind in den letzten Jahren moderne Wellnesstempel entstanden, die mit Komfort und Luxus überzeugen. Wohnen Sie im Deluxe-Zimmern mit Blick auf das Meer und beginnen Sie Ihren Urlaubstag mit den ersten Sonnenstrahlen bei Yoga am Strand oder schlafen Sie einmal so richtig aus. Nach einem gesunden und ausgiebigen Frühstück dürfen Sie bei wohltuenden Massagen oder duftenden Öl-Bädern entspannen. Selbsterklärend ganz unter dem Zeichen der hierzulande entstandenen Heilmethode Ayurveda. Nach dem Sonnenbaden ein Abendspaziergang am Strand und eine Meditation vor dem zu Bett gehen runden den perfekten Wellness-Urlaubstag ab.

Sinnesmomente: Genuss auf Sri Lanka

Im Urlaub wohlfühlen bedeutet nicht nur, sich körperlich und seelisch zu entspannen, sondern auch seinen Gaumen zu verwöhnen: Auf Sri Lanka bietet sich Ihnen die Gelegenheit, eine leichte, aromatische und vor allem schmackhafte Küche zu auskosten. Wenn Sie Fischgerichte, Huhn, Reis und Gemüse lieben, ist Sri Lanka für Sie ein Paradies. Die Speisen sind aromatisch gewürzt, gut bekömmlich und besitzen indische, arabische und malaiische Einflüsse.

Gehen Sie im Wellnessurlaub in Sri Lanka daher unbedingt auf kulinarische Weltreise und kosten Sie landestypische Spezialitäten wie: Appé – Pfannkuchen aus Reismehl und Kokosmilch, Ghee – aus der Ayurvedaküche, Kaha Bath – gelber Reis in Kokosmilch, Rotis – Brotfladen aus geriebenen Kokosflocken. Aber auch Garnelen – oder Hähnchen-Curry mit Reis und gedünstetem Gemüse sind Klassiker aus Ski Lankas leichten und gesunden Küche.

Mein Tipp: Wellness besteht nicht nur aus Massagen, Yoga-Übungen und gesunden Gerichten: Lernen Sie, den Stress hinter sich zu lassen. Spazieren Sie barfuss am Strand, um den Kopf freizubekommen. Treiben Sie Sport, um sich auszupowern. Und entdecken Sie neue Kulturen, um sich weiterzubilden. All das und mehr verspricht Ihnen eine Reise nach Sri Lanka …